Финики - удивительный плод, который укрепляет здоровье и продлевает жизнь. Они содержат 23 вида различных аминокислот, в том числе триптофан, который препятствует старению и имеет успокаивающее действие. Финики также содержат глютаминовую кислоту, селен и витамин В5, которые укрепляют иммунную систему, снижают риск раковых и сердечных заболеваний, восстанавливают физическую силу и энергию мозга и нервов. Употребление всего нескольких фиников утоляет голод и препятствует перееданию.